Mindfulness en la vida cotidiana: el ruido y la música
Escrito por Manuel Martes, 26 Junio 2012 10:00
Hace algunos días salí a hacer deporte. Me gusta aprovechar los fines de semana para hacer un poco de ejercicio. Así que, algunas veces me pongo ropa deportiva, cojo el ipod y salgo a correr por un parque cercano.
Recuerdo hace no demasiado tiempo las palabras de un excelente profesor que tuve en un curso de formador de formadores online, el cual, en una ocasión, nos dijo muy serio: "tenéis que estar en Twitter, si os dedicáis a la docencia debéis hacerlo y sino también".
Es un video que me encanta. Merece la pena invertir unos pocos segundos para disfrutarlo, de la misma forma que disfrutaron las personas protagonistas al hacerlo.
Después de unos años de mucho trabajo y esfuerzo, de los que me siento satisfecho por los buenos resultados obtenidos, me dispongo a emprender un nuevo proyecto empresarial, por lo que estoy ante un nuevo ciclo.
Las familias de personas con trastornos alimentarios suelen experimentar un sinfín de miedos asociados a su familiar enfermo.
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